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Prêt à démarrer votre parcours vers santé et bien-être? Démarrons maintenant! Tout démarre avec une session d'essai gratuite pour s'assurer que l'on a envie de travailler ensemble.

 

Après votre essai, 3 options s'ouvrent à vous: souscrire au coaching Nutrition, prendre un pack de séances d'entraînement, ou combiner nutrition et entraînement. C'est à vous de choisir.

 
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NUTRITION

 
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ENTRAÎNEMENT

 
 
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NUTRITION


Faites vous coacher dans votre parcours de perte de poids, en étant soutenu et guidé à chaque étape.

Restez au fait et sur la bonne voie avec un suivi alimentaire et des objectifs clairs et atteignables.

Ces abonnements sont pensés pour s’adapter à votre emploi du temps, même si vous êtes en déplacement grâce à un suivi en ligne, ainsi qu’un suivi par mail et téléphone/Skype.

 

  • 1 heure individuelle hebdomadaire (face à face ou à distance)
  • Disponibilité par email/sms pour questions et remarques toute la semaine
  • Bilan alimentaire complet
  • Plan alimentaire basé sur les objectifs
  • Suivi de la progression
  • Pratiques pour faire tenir une alimentation saine dans son emploi du temps
  • Tout est communiqué et stocké numériquement
  • Des recettes. Plein. De. Recettes.
 
 
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TRAINING PACKS


 

Parfait pour les débutants qui veulent gagner en forme et les plus expérimentés qui souhaitent supplémenter leurs autres activités avec un travail ciblé.

La bien connue séance de coaching personnel, mais avec un focus sur le développement métabolique. Selon vos objectifs les cours peuvent cibler les bénéfices de santé ou de performance..

 
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